老公出轨后对我坦白说有愧疚感，我该怎么办？

　　简介：有学员向我们咨询，“老公出轨后对我坦白说有愧疚感，我该怎么办？”其实当老公产生了愧疚感时，就表明他有对自己的行为进行思考，并且想要试图做出一些补偿行为来对你进行弥补，从而可以达到修复你们感情的目的。假如你有相关情感困惑，可以来找我为你解答，咨询学习可以添加微信987520442

　　【为爱情感咨询案例一】

　　老公出轨会一个星期只回家一次，晚上回来吃饭半夜又走了，我一直觉得他出轨了，没想到是真的。看他手机，和一个女的很暧昧，还叫人家宝宝，真的好难受，我该什么办？他昨天回来和我道歉，我有些不知所措，老公出轨后对我坦白说有愧疚感，我该怎么办？

　　【为爱情感咨询案例二】

　　一个月前，我还在知乎上吐槽。已到中年的我被老公嫌弃，自己一直在努力按他说的改变。半个月前，发现他出轨了公司一个离职离婚又带着一个娃娃的女人。一直到今天，我还没有从这样的阴影中走出！他说，他由于工作压力太大，我没理解他，也没地方去排解。刚好有这么个女人，进入了我们婚姻的空窗期。老公出轨后对我坦白说有愧疚感，我该怎么办？

　　【为爱情感咨询案例三】

　　我们认识九年，从定亲到结婚怀孕流产，一直觉得我们有夫妻相，脾气相投，除了婆媳矛盾之外，从来没有因两个人有分歧而争吵过。可是我发现他出轨了，然后他迅速的断了，回归到家庭。他说要我不要自责，出轨并不是因为我不好，而是他渣。老公出轨后对我坦白说有愧疚感，我该怎么办？

　　外遇 婚外情 | 老公外遇挽回成功案例

　　为爱情感专家解析：

　　最好的方法，是两边同时着手。既满足对方的基本需求，同时增加他的犯错成本。就像一条高速公路，同时有两条护栏一样。

　　这个年龄的男性，喜欢新鲜感，刺激，和越多越好的情绪体验。而女方的互动方式太过平淡，始终保持单线程对话，很难升高情绪。

　　需要了解核心问题，学习到互动的技巧。通过学习，提供更多的情绪价值，给予男方新鲜感。

　　具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【吕途】老公出轨被发现的心态，老公出轨后的心理调节

　　女人遭遇老公的背叛，最初都会有痛苦、敏感多疑等反应。老公出轨，为自己所犯下的错误感到愧疚，请求你原谅他。然而，作为妻子，面对老公的出轨，应该如何处理、如何调整自己的心态呢？

　　为爱情感咨询案例：

　　老公有了婚外情，被我发现后，他说就是玩玩，现在他决定回归家庭了，并让我给他一个月时间了断。但我很痛苦，心里放不下，有阴影。我特别敏感多疑。打电话给他如果不接我就觉得好像他们在一起，哪怕是他有正事在忙我也会那么想，然后自己就很不开心，甚至发信息骂他、折磨他。他现在不用我说就很早回家，回来晚了也会告诉我在哪，给我发图片，知道我多疑，也是怕我多想了。

　　我们都很在乎对方，也很爱孩子。他其实是一个很有责任心的男人，我决定原谅他，可我现在不再那样信任他了。我不想这样下去了，我想快乐地生活。我应该如何去调整我的心态和情绪？

　　【吕途】收集老公出轨证据的方法_老公出轨调查取证

　　因一方婚外非法同居关系、重婚而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。但是需要举证证明，老公出轨了，作为妻子想要离婚该怎么收集老公出轨证据，遇到这种情况该如何收集证据。搜集哪些证据？

　　一、书面材料作为证据

　　婚后夫妻一方出轨、和第三者发生婚外情被配偶知道后，有时过错方可能会写下悔过书或保证书。如果上述书面证据确认了过错方曾出轨、和第三者发生婚外情的事实，则可以作为证据。

　　书面材料要成为合法有效的证据应该注意以合法的途径取得。

　　1、夫妻一方在外遇行为突然曝光事发初期，碍于情面、情急之下或表示悔改所写的“忏悔书”、“认错书”、“保证书”、“协议书”等形式的文字材料；

　　2、婚姻一方有嫖娼、非法同居等行为，警方介入处理的笔录材料

　　3、供职单位发觉婚姻一方嫖娼事件、外遇行为等时可能会有的处理决定文件材料；

　　4、知情人或证明人就婚姻外遇或非法同居相关事件所写的书证材料。

　　如通过限制他人人身自由，暴力胁迫或利用其他非法手段强迫当事人写下的所谓悔过书、保证书不能作为证据。

　　二、照片作为证据

　　真实的照片作为证明通奸、姘居行为的证据具有重要作用。“第三者”案件照片一般为当事人提供，对当事人来说，照片要成为合法有效的证据应该注意如下几点：

　　首先是应以合法的途径取得。如通过限制他人人身自由，暴力胁迫或利用其他非法手段强迫当事人拍摄的照片不能作为证据。

　　其次是不得侵犯他人其他合法权利。如侵入他人住宅或擅自撞入饭店房间强行或私自拍照造成侵权;将以合法方式取得的照片恶意传播造成侵犯名誉权或隐私权。

　　三、视听资料作为证据

　　视听资料是民事诉讼法规定的证据种类的一种。视听资料为查明案件真实情况提供了直观的动态的证明手段。由于视听资料是通过图像、音响等来再现案件事实，因此，它能较准确无误案件的真实情况，不仅可以用来检验应证其他证据的真伪，而且在某些特定情况下，只要有视听资料就可以直接把案件中某一事实，或者全部情况弄清楚，从而直接认定案件事实。它不仅为人民法院查明案情、提高审判质量，正确处理民事纠纷提供了更为有利的证据。

　　实践中，当事人应以合法的途径取得，不得侵犯他人其他合法权利。如侵入他人住宅或擅自安装录像设备;将以合法方式取得的录像恶意传播造成侵犯名誉权或隐私权。

　　1、就婚姻外遇相关情况交涉的录音资料。

　　2、外遇方与第三者在公共场所出双入对、携手拥抱或进出房间等行为的录像和照片，这些证据材料委托第三方的调查公司私家侦探代理采集，则更为安全可靠和具有独立证据效力。

　　四、手机短信作为证据

　　婚后夫妻一方出轨、和第三者发生婚外情被配偶知道后，无过错方发现了配偶和第三者频繁发送的暧昧短信。如果上述短信内容确认了过错方曾出轨、和第三者发生婚外情的事实，则可以作为证据。

　　手机短信作为证据必须要证明证据的真实性和关联性，即当事人必须要证明短信确实是由有配偶者和第三者之间发送的。

　　对于夫妻一方与外遇对象来往的手机短信内容、电子邮件内容、QQ聊天记录、微信聊天记录，收集这类证据可以用(LURKER软件)。拿到手机后可以委托公部证门对此类证据作固定处理。条件不允许也应该尽量自己固定保存起来，手机短信可以连着手机一起用数码相机拍下来，电脑和网络资料可以截取全屏保存。

　　五、证人证言作为证据

　　证人证言属于证人证言的一种，也属于民事诉讼法规定的证据种类的一种。

　　证人证言是民事诉讼中广泛采用的证据形式。因为一切民事法律关系的发生、变更、消灭等，都不会在真空中进行。他们总会为周围的人所了解，或知悉，这就为证人提供证言开辟了环境。及时把人们了解的案件情况，调查收集起来，既可借以认定案件事实，又可用来鉴别其他证据的真伪。

　　证人证言是指证人就所了解的案件事实向法庭所作的陈述。这里所说的陈述包括口头陈述，也包括文字陈述。而“第三者”案件中证明他人有通奸、姘居行为的证人证言一般为文字陈述，邻居证言作为通奸、姘居行为证据是典型的间接证据，必须有大量证言并配合其他种类的证据才能使用。

　　【吕途】老婆脾气不好老公出轨_老公脾气不好还出轨

　　1.由于性格上的原因，你无法控制住自己对丈夫发脾气。当婚姻中出现矛盾冲突，你们也经常通过争吵来解决问题。这种暴躁的脾气将丈夫越推越远，导致丈夫的出轨，甚至坚决要与你离婚。

　　2.当你发现自己总是莫名其妙地对伴侣生气的时候，不妨想想自己为何要生气。我们经常每件事情的发生都是有原因的，没有无缘无故的爱，同样也没有无缘无故的脾气。

　　其实，一个人的性格、脾气在很大程度上会受到原生家庭的影响。父母总是在不经意间充当儿女的榜样，塑造着儿女的性格，并影响着儿女的心理成长。如果一个人在成长过程中，总是看到母亲对父亲存在着太多愤怒的情绪，那么当她长大后，就会不自觉地把这种情绪转移到自己的亲密关系中。

　　3.在婚姻中，如果一个人无法控制自己的脾气，那么也就很难和对方平等地、真诚地去交流，而总是通过吵架等方式来解决问题。在这样的关系中，伴侣很疲惫、很受伤。因此，为了更好地经营婚姻，学会控制情绪，并健康地发泄情绪是非常重要的，这是挽回丈夫的关键。

　　4.此时，你已经认识到了自己婚姻中的问题，但不知道如何去调整和改变。

　　【吕途】发现老公出轨怎么办_怎么发现老公有没有出轨

　　1.参加老公的各种社交活动，看老公朋友的反应。

　　2.观察老公的行为，如果老公开始注重打扮，这会是一个危险的信号。

　　3.看他平时对你的态度，亲近的时候还像不像原来那样。一般男人有外遇了就跟自己的老婆亲热的少了。

　　4.看他有没有背过身回微信，或者偷偷接打电话的行为。

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