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老公出轨心态

  老公出轨心态 | 老公出轨被发现,此刻老公是怎样的心态,我们又以怎样的态度,去面对老公出轨的事实,如何调整负面心理。精准分析,布局操作,逐步挽回婚姻,重建夫妻感情。

  老公出轨多有侥幸心理,以为神不知鬼不觉,以为你不知情他就不算伤害你。

  你忠于婚姻,也希望他同样忠于你。

  然而,你并没有看出他的心口不一。

  你傻傻的以为,他还在原地,永远不会背弃你。

  一.老公出轨对老婆的态度,老公外面有人的表现


  老公出轨,无论多么善于掩饰,都会留下一些蛛丝马迹。从一些细节中就可以看出男人出轨后的表现:

  1、常常晚归

  晚归总是有“美丽”的理由,如果他一会儿说要出门,一会儿又取消了约定,但转眼又要出去,这就是破绽。

  2、莫名其妙地对你好。

  帮你买衣物、主动做家务,甚至突然对亲朋都热情无比,都可能是其补救心理在作祟,一半出于愧疚,一半出于掩饰。

  3、手机总是打不通。

  电话里总是传来“您拨打的电话正在通话中”或“您拨打的电话已关机”。

  4、对你各种不满

  由于男人心中已经有了情感替代品,他的心中全是第三者的好,自然会对妻子横挑鼻子竖挑眼。

  5、对出轨这种行为的态度发生变化

  以前他对出轨嗤之以鼻,现在却为好朋友的出轨开脱,这种变化不可等闲视之。

  6、手机不离手且保持静音状态。

  老公一旦出轨,回家后就会手机不离手,且习惯性的隔几分钟就会偷瞄手机一下,当然了,此刻男人的手机通常保持静音状态,毕竟偷情者都会有做贼心虚的心理,生怕被你听到。

  7、性生活次数减少

  人的精力是有限的,当一个男人将‘公粮’奉献给小三,当然没有精力和老婆滚床单了,为此,‘累了’‘身体不舒服’是男人搪塞老婆惯用的借口。

  8、抱怨钱不够花

  老公出轨之后,和小三之间的浪漫自然是一笔不可忽视的开销,也就是说,当男人回家后抱怨钱不够花或者干脆不再对你上缴工资的状态出现,作为老婆,你可要小心了,因为你的丈夫很有可能已经出轨了。

  老公出轨的表现不外乎以上几种,然而出轨的原因却是不同的。

  一种是妻子确实做得不好,老公在对婚姻极度失望的情况下,从出轨中寻求满足。

  一种是,单位同事和朋友在一起久了日久生情,借出差的机会发生一夜情。

  还有一种是惯性出轨,即使妻子做得再好,也阻止不了男人出轨的心。

  对于最后一种,你如果做不到睁一只眼闭一只眼,那么就趁早离开,因为惯性出轨的男人,你很难看到浪子回头。


老公出轨的心态


  二.老公出轨的心态


  男人喜欢新鲜感,喜欢刺激,所以男人出轨的现象越来越严重。那么,男人出轨究竟是怎样的心态,为什么放着好好的日子不过,非要出轨?出轨后,他会狠心抛弃你还是心存愧疚?你们的感情对于他来讲,在心里又占了几分重量呢?

  通常男人出轨会有以下几种心态:

  1.有愧疚之情

  男人跟女人不太一样,他们更渴望婚姻的稳定。毕竟你们曾经相爱,所以男人一般不会伤害自己爱过的人太深。十年修的同船渡,百年才修得共枕眠。你曾经也陪他经历过风雨,在心理上他是不太忍心抛弃你的。

  2.喜欢隐瞒

  俗话说人活一张脸,这句话在男人的身上显现最为明显。男人好面子,怎么说出轨也不是什么光彩值得炫耀的事,男人是不会让别人知道自己出轨的,不光是对自己的老婆,对别人也是一样。

  3.侥幸心理

  女人喜欢稳定的生活,可是男人喜欢新鲜感,男人出轨之后他不会想要怎么快点结束。他心里更多的是存在侥幸。认为只要自己平衡的好就不会被发现,不会让别人知道的话那么就能够把这份感情维持的更久。可是,常在河边走,哪有不湿脚?往往就是因为这种侥幸,打得他措手不及。

  4.忽冷忽热

  你有时候会发现,你的老公在不是你的生日,也不是你们的纪念日,更不是什么特殊的日子里给你送礼物,送花,或突然莫名其妙的对你好。有的时候,男人出轨之后觉得很对不起你,这让他良心不安,想要借此对你补偿。这种心理也极为常见。

  老公已经出轨了,不管你能不能接受,他对你的态度也慢慢发生了变化。你傻傻的不知所措,可能还以为是自己不够好,所以他才忽冷忽热。其实,这个时候的他,哪里还有心思关注你的喜怒哀乐呢?

  男人,是一个善变的群体。老公有了婚外情,你内心痛苦受伤,既对男人的背叛而愤怒,又感到纠结,不知道该原谅对方还是就此结束婚姻。很多男人在婚外情无法继续遮掩的时候,更能暴露出他内心真正在意和维护的是什么。因此,你要做出一个理智的决定,需先了解和掌握男人的心理。那么,男人出轨被发现后,他们都在想什么?他的心态是怎样的?


老公出轨被发现的心态,老公出轨后的心理

  三.老公出轨被发现的心态,老公出轨后的心理


  不管老公出轨是一时冲动,还是早有预谋,出轨后的他,最担心的就是被你发现。只是世上没有不透风的墙,出来混,总是要还的。男人出轨被发现,通常会有以下几种心理:

  1.隐瞒细节,把伤害降到最低

  大多数女人有着强烈的好奇心,因为缺乏安全感而渴望掌握更多信息,她们很想知道对方与情人交往的细节,男人到底欺骗了自己多少,在自己和第三者之间,谁更重要等。反复地问,没完没了地问。女人心思太细,一旦得到负面消息又无法消化和排解,反而变成一种伤害。

  有一些有婚姻经验的男人往往在婚外情开始败露的时候,死活也不愿意说出真相。不管女人如何表态自己都不会计较,男人也担心真相会在她心中深深划下无法磨灭的印痕。其实,从另外一个方面想,他费心隐瞒,说明男人对婚姻还是在意的,不愿意用残忍的细节伤害伴侣,不愿意加剧夫妻关系的恶化。

  了解了男人的这个心理,你无论多么好奇、敏感、多疑,也不要过分去纠缠他出轨的细节,即使明知道对方在隐瞒,也要想尽办法让自己去相信他。他和第三者关系的结束也会更顺利一些。

  在婚姻中遭受背叛,受伤的女人可能理智上明白这些道理,但在情感上却难以做到。这个时候,你可以寻找我们专业的咨询师帮助,来调整内心的这种冲突,缓解痛苦,更好地和老公相处。

  2.推卸责任,享齐人之福

  在妻子发现之前,会极力取悦情人,诉说自己的婚姻有多不幸福,夸大婚姻生活中的矛盾。当妻子发现了,又拼命解释自己只是受到了诱惑,表现出悔改之意。老婆追查出来自己和情人又联系了,就一口咬定都是她主动了,自己只是为了平息矛盾。

  有时候,他可能会利用妻子不忍心拆散婚姻的心理,在一段时间内享受这种一夫二妻的“幸福”生活。他们缺乏自我管控能力,惧怕或不愿意承担责任,希望能够享齐人之福。

  3.深感羞愧,惧怕婚姻解体

  有些男人因自己的行为有违道德而愧疚,而当婚外情曝光后危及到婚姻的时候,他们深深地感到无地自容,惧怕失去自己珍惜的婚姻,在面对妻子的时候产生愧疚和悔恨的心理,表示幡然悔悟痛改前非。既然这个男人对婚姻那么在乎,为何还要出轨呢?是因为在婚姻中没有得到满足?夫妻关系出现了问题?或者说是受到了一些诱惑呢?当女人积极去反思这个问题,也更能够理解男人的出轨。

  若你此时不指责、不折腾、不哭闹,而是表现出冷静和理智,顺势找个台阶让他下,并集中精力使彼此的关系更加甜蜜亲近,这个男人会非常感激。

  4.左右为难

  有一类男人容易自责,不推卸责任,也不隐瞒真相,他们全都归结于自己的不对。当婚外情的事实浮现,他既觉得对不起情人,又觉得伤害了妻子,不知道如何抉择。老公内心也很想做出一个抉择,却在自己和第三者之间左右为难。若不想放弃自己的婚姻,作为妻子必须赶紧行动,坚强起来,想办法去捍卫婚姻,可以寻找专业咨询师的帮助,给予自己支持和指导,用最恰当的方式和态度去影响老公的选择。

  5.权衡利弊,选择一个出口

  当婚外情浮出水面,留给女人的选择是离婚或者不离,原谅或者不原谅;留给男人的命题则是忏悔或是强硬,道歉或者继续。这时候若双方都没有处在冷静的状态,容易造成思想的混乱和事态的复杂。

  当男人心力交瘁,他为了摆脱复杂的局面,可能朝着自己觉得最轻松、最容易的的道路走去。而此时妻子的态度和行为,情人的反应,都会影响到他的选择。

  老公出轨后,是否捍卫自己的婚姻,应该做出怎样的选择,女人首先要去了解男人的出轨原因、出轨被发现后的反应和心理变化,才能做出理智的决定,有针对性地出招。

  比起去撕扯老公,你更应该做的其实是调整自己。无论你内心有多强大,此刻肯定也会被打击的歇斯底里,让自己平静下来,用正确的方式应对,才能及时找到出路。


老公出轨如何调整自己的心态


  四.老公出轨如何调整自己的心态


  女人遭遇老公的背叛,最初都会有痛苦、敏感多疑等反应。老公出轨,为自己所犯下的错误感到愧疚,请求你原谅他。然而,作为妻子,面对老公的出轨,应该如何处理、如何调整自己的心态呢?

  为爱情感咨询案例:

  老公有了婚外情,被我发现后,他说就是玩玩,现在他决定回归家庭了,并让我给他一个月时间了断。但我很痛苦,心里放不下,有阴影。我特别敏感多疑。打电话给他如果不接我就觉得好像他们在一起,哪怕是他有正事在忙我也会那么想,然后自己就很不开心,甚至发信息骂他、折磨他。他现在不用我说就很早回家,回来晚了也会告诉我在哪,给我发图片,知道我多疑,也是怕我多想了。

  我们都很在乎对方,也很爱孩子。他其实是一个很有责任心的男人,我决定原谅他,可我现在不再那样信任他了。我不想这样下去了,我想快乐地生活。我应该如何去调整我的心态和情绪?

  为爱情感咨询分析指导:

  老公的出轨对于女人的心理健康危害很大,很多女性郁郁寡欢、悲痛异常,如同惊弓之鸟,难以信任对方,也很难真正宽容对方。其实平复内心的伤痛,做到快乐地生活需要一个过程,虽然并不是简单的事情,但也并不是不可能的事情。对此,我们有以下的建议:

  1.给彼此思考的时间和空间,接纳自己的伤痛

  老公出轨了,你情绪低落不能接受、矛盾痛苦,不知何去何从。这个时候,最好的办法就是给你和对方一个冷静思考、梳理情绪的空间,避免一时冲动而破坏夫妻之间的感情。

  2.关注自身、找回自我

  不管老公是因为什么原因出轨,你受到的伤害肯定是最大最直接的,没有什么事情比最信任的人背叛你更让你心碎。受了伤的女人更容易恐惧,对老公的一言一行都会及其敏感,你可以把注意力转移到自己身上来,找回自我。和朋友、亲人等多一些聚会或郊游,也可以去旅行、运动、培养一些兴趣爱好,这些活动可以分散注意力,让你的心态慢慢阳光起来。

  3.调整认知,找出婚姻中存在的问题

  冷静下来,主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的原因。适时、坦率地和他交流,然后对症下药,指出他应该努力的地方,同时也反思自己存在的缺点。不要只看到对方出轨给你带来的打击,也要认识到,既然有危机,就会有转机。在你的努力下,你们的爱情会重新焕发出生机。

  4.摆脱受害者心态

  你可以把自己的伤心和难过告诉老公,并严正地要求他尽快结束婚外情。然而,事实是他不可能说断就断。他需要一定的时间来结束关系,那么在短期内,当你知道他违背对你的承诺,不惜再次欺骗、伤害你后,你的心会更痛、更绝望,甚至会觉得他不爱你、不在乎你。虽然他这样做会让你感觉他很残忍,但一段情感关系的结束客观上来讲是需要时间的。所以,你能做的是一方面态度明确,决不允许他与第三者还有任何来往;而行为上,你在内心得给他一些时间结束关系。给他一段冷却感情的过渡期,这一点尤其重要。试图通过强制手段割断他与情人的感情联系,只会使他更加痛苦。

  5.重新信任,开始新的生活

  你和老公都想挽留住你们的婚姻,都有心修复你们的感情,重新开始新的生活。那么不要去过多地追问老公的出轨细节,因为那些无助于解决事情,而只会增加你内心的痛苦和伤害。

  重新开始也意味着重建对对方的信任,那么尝试去相信他,不要去查看他的手机、调查他的行踪。如果你带着猜疑的心理去审视你的伴侣,那么即使他没有做对不起你的事情,但是在你的消极情绪的影响下,也很容易得出他对不起你的结论。这样你会更痛苦,旧伤还没痊愈,又增新伤。因此,如果要给自己和老公一个机会,就要让对方感受到你对他的信任。

  爱是治愈伤痛最好的武器。

  从老公出轨到你们感情修复,这个过程需要时间,需要耐心,更需要爱。

  既然选择了原谅,就要有原谅的姿态,不纠结,不怨恨。

  正确的方法挽回,积极的心态面对,相信爱,相信幸福,才能用最快的速度痊愈。

  未来的人生才能更丰富更完整。




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