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老公出轨后我和他离婚了,现在我后悔了怎么挽回

[原创] 作者:袁梦情感咨询师 - 来源:为爱挽回老公 - 发表时间:2018年10月30日 16:18:26 - 点击:1102
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老公出轨后我和他离婚了,现在我后悔了怎么挽回



  简介:老公出轨后离婚的概率大吗,有多少人离婚后会后悔。出轨当然不是一件好事,但并不是所有的出轨都不值得原谅。面对伴侣出轨,原谅和远离其实都不是最终目的,幸福才是。“伴侣出轨了,我到底该不该原谅”这种问题,根本没有标准答案,而且答案只在每个人的心里。咨询学习可以添加微信987520442


  【为爱情感咨询案例一】



  今天早上他谎称单位有事,急匆匆就走了,我感到很奇怪,因为前天早上4点多起来,他就不见了,我知道肯定是找那个老女人去了,于是就给他司机打电话,人家说7点才去接他呢,而且是去那女人住的小区接他,我的火,真是不打一处来,我很生气怎么办他们在一起3年了,现在还不能原谅他。老公出轨后我和他离婚了,现在我后悔了怎么挽回。


  【为爱情感咨询案例二】



  老公的懒散让我真的很烦。有时候觉得他不是我要的男人,但是我没机会再去遇见自己喜欢的男人了。只有通过外遇的方式来弥补吧··· 只样的想法是不是很不道德呢?有一时候下班回家会觉得老公只是我的一个家人,我们之间只有亲情,没有爱情。有时候又会很恋他,感觉谁都替代不了他。最近我的“出轨”想法越发的强烈,我很害怕如果此时出现了一个让我心动的人,我会不会越雷池··· 一方面很想尝试一回,另一方面我不想自己那么做,老公出轨后我和他离婚了,现在我后悔了怎么挽回。


  【为爱情感咨询案例三】



  发现老公与合伙开店的女合伙人关系暧昧,但看得出老公并非主动,也比较痛苦纠结,之前就发现一些老公不正常的行为,最近通过qq纪录确定,老公似乎已经知道我看过他的聊天纪录,目前我们还未沟通此事,我想冷静妥善的处理这一问题。现在我了解的情况是1、两人并未有实质出轨行为,且双方都比较纠结,对方也有家庭。老公出轨后我和他离婚了,现在我后悔了怎么挽回。
 




  【吕途】老公出轨调查取证_老公出轨如何调查取证



  首先,你要反思,你们这些年的婚姻,你一直觉得感情挺好。那么,你老公为什么要冒着失去你的风险跟别人暧昧呢?他真的不知道出轨对婚姻的破坏性吗?这确实看起来很矛盾。

  在我们接触的案例里,很多妻子来咨询,都说跟老公感情一直很好,没想到老公会出轨。在事实真相不断揭露的过程中,发现,你以为的,不是他以为的。他以为和你的感情没有那么好。

  然后,导致现在这种局面的原因是什么。是在哪个环节出了问题。夫妻从如胶似漆到分崩离析不是一天造成的。找出原因,比盲目调查要有用的多。

  最后,提升自己。别害怕任何一种结果。你的人生不需要靠别人的存在来实现圆满,尤其是犯了错误还不知悔改的人。

  调查不难,花点钱,花点时间。婚姻不易,一辈子,不离不弃。想好以后再出手,做事情总是要给自己留余地。

  【魏语】老公出轨如何监控他手机_如何用手机查老公出轨



  错误心态:

  1.坚持“我对你错”

  婚姻把原本不同的两个人结合在一起,夫妻之间相处,必然会有磨合。一个人如果不放弃自己的一些错误看法,接受一些与自己不同的看法,是无法成功地与伴侣共同生活的。

  许多人带着“我对你错”的心理模式进入婚姻,他们认为“我的方式是最好的方式”,“我的想法才是正确的”······如果总认为自己是正确的,他们是看不到自己的问题的,大部分人会觉得对方的错才导致矛盾和冲突,觉得对方改变了、顺从了,问题就得到解决了。但这样不仅没有解决婚姻中的矛盾和冲突,反而导致夫妻关系出现更严重的问题。

  其实,每个人从不同的角度看问题,夫妻间的争执和矛盾没有绝对的对错。在问题的处理中,有效果比有道理更重要。我们要明白,夫妻之间可以很不同,但是可以很相爱。我们可以一起探索双方都赞同的方式,而不必争执谁对谁错。”

  当我们放下“我对你错”的心态,接纳和适应彼此的不同,去敬重、爱我们的伴侣,婚姻才能成功。

  2.“托付”心态

  托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。很多女人会觉得,我嫁给一个人呢,我就是他的了。因此,心理完全停顿下来,再没有成长提升,直到皱纹爬上自己的脸,也爬上自己的心。当有一天忽然醒悟过来,明白事情的严重时,双方的差距已经太大了。

  “托付心态”是“我把我的人生成功快乐的责任交给你承担”。一般女性表现更多。“托付心态”会使伴侣产生很大压力,让人有爱得沉重和负累。如果连自己都做不到,如何能给予别人“一生的幸福?”事实上,一个人不可能给另一个人制造出足够的幸福和快乐,痛苦也好,快乐也罢,每个人都是自己生活的缔造者,因此,“托付心态”不可能得到满意结果。

  有托付心态的一方对伴侣过度依赖,这样的关系并不是成熟的关系,这种依赖性更加接近亲子之间的关系,而不是成人之间的关系。

  正确的心态是:双方都有足够的能力照顾自己的人生,而两个负责任的成年人在一起,可以互相支持、互相滋养、互相激励,共同成长,产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。

  3.不愿分享“内心感觉”

  在婚姻关系中,一个人的情绪常导致争吵或关系疏离,更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。

  很多人以为不把情绪说出来是为了不使伴侣担心,事实上,如果同甘共苦、白头到老的人都不能和你分享或分担内心的情绪感受,将是件难受的事情。首先,不说出来会使伴侣更担心。其次,“不分享”传达给对方一个信息:我的心已不再与你紧贴在一起。

  彼此分享对方的情感、欢乐、知识、幽默、欢乐、悲伤,通过这些感受和体验的联结,可以使双方的生命同时得到丰富。

  婚姻中,一些问题出现了,担忧是不可避免的,让对方与你共同担忧,而不是暗自猜疑,这样彼此能够相互支持,问题也更容易解决。把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上时两回事。一个人有情绪,同时能够与别人讨论自己的情绪状况,是成熟的表现。

  学习情绪管理,可以帮助我们认识自己的情绪,并用不伤害彼此的方式表达出来。

  4.“受害者”心态

  受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责,只会责怪别人,把所有的责任都推到别人身上。

  婚姻生活中,比如,一方出轨了,“发现者”很痛苦、怨恨,把责任归咎到伴侣——“都是他害的!”只要我们在抱怨,不管是口头上抱怨,或是心理上沉默地抗议,多少都是受害者心态在作怪。婚后,如果觉得婚姻中的冲突都是对方来找麻烦的,“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。在一定程度上说明我们有受害者心态。

  这种心态,也许会让我们获得同情和关心,为自己带来短时间的舒服感。然而,当你觉得自己像一个受害者,你往往不会采取行动改变现状。而且,受害者所需要的关怀是一个无底洞,人们最终会感到厌倦,慢慢地他们会选择离开。

  改变自己的信念和规则,“我为我的幸福快乐负责!”用这样的信念来替代旧有的信念和情绪模式,婚姻就会呈现新的和谐面貌。

  5.“交换”心态

  孩子之间会有“今天玩得好,明天闹僵了就不跟你玩了”。很多人年龄大了,身体成熟了,结婚了,有孩子了,可是内心还是个孩子。

  在关系中,许多人认为,“你爱我,对我好,我才爱你,对你好。”爱变成了交换,变成了做生意。交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。

  带着这种心态,你无法全然投入去爱自己身边的人。如果付出了而没有得到相应的回报,内心就会产生很多怨气。

  其实,为了自己热爱的一切付出,这本身就是最大的幸福。婚姻中为对方付出,只要对方高兴,有没有回报都很高兴很愉悦,继续付出无私的爱给对方,这才是爱。

  6.“占有”心态

  热恋中的男女总希望两个人能永远不分开,想尽一切办法把对方绑在身边,只要一分开就感到痛苦,会用尽各种方法追踪对方的行动。当占有的欲望愈来愈多、多到无法满足时,我们就会因为达不到而产生痛苦,这就是为什么当我们爱一个人愈深,痛苦也愈深的道理。

  伴侣,并非我们的附属物。夫妻相处也要像亲子相处一样,做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。”尊重双方的界限和底线,关怀他而不是包办和代替他,与他分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信念强加在他身上。

  出轨 | 老公出轨挽回成功案例



  为爱情感专家解析:

  在你的描述中,在一起生活以后,你觉得非常安稳。于是没有再关注自己,没有花心思打扮,每天待在家里,没有一份独立的工作,物质基础都来自于你老公。从道德层面来看,出轨确实是他的不对。但支撑人类发展的不是道德,而是本能。当他看到别的女人活力四射,然后想起你灰头土脸的样子时,动物的本能会驱使他出轨。

  如果想逆转局势,让他重新爱上你。你必须要先改变这种想法,改变自己。这样才能让他想留住你,而不是你想留住他。

  虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让对方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

  【吕途】老公坚持离婚如何挽回_离婚后挽回老公的技巧



  生活中有许多夫妻由于一时冲动提出离婚,但冷静下来后,一方开始怀念对方的好,却常常不知道如何挽回,如此错过一段感情那就太可惜了。

  案例分析:

  我和老公结婚3年,儿子快2岁了。老公是一个有责任、有担当的男人,对我体贴入微,我曾经的生活真的是非常幸福。在家被爸妈呵护着,老公也很宠我,不管什么事都总是先想到我,对这个家全心全意地付出。但久而久之,这一切我都认为是理所当然,也就不再在乎老公的付出。

  我在一家外资公司上班,薪资比上不足比下有余。老公是普通的公司职员。刚开始我并不在意,两人在一起生活钱多就多花点,钱少就少花点。由于我之前花钱一直大手大脚,对钱财上没什么计划,时间长了,老公觉得这样不妥,每次乱买东西老公都希望我能节省一些。慢慢地我感觉自己什么都不敢买,生活品质完全下降了。

  老公在工作上一直不顺心,钱赚得少,几年下来也没有多少积蓄。看着周围同事朋友都过得风生水起,我常常生闷气,动不动就对老公摆脸色,经常口出恶言,伤害他的自尊。

  我陷入了生活品质下降的怨气当中,觉得老公挣钱少,没出息。几乎每天都吵架,吵架了和好,过几天又爆发,每次吵完架以后我都很后悔,后悔惹老公生气,如此反反复复。老公的态度变得越来越激烈,脾气也越来越暴躁。

  我感到很疲惫、委屈,终于对老公提出离婚。老公很生气,让我考虑清楚,如果离婚真的能让我解脱,他会尊重我的选择。最后我们离婚了。

  离婚后我非常后悔,但老公态度非常坚决,表明他对我失望透顶,不再相信我,复婚已经不可能。我该怎么办?

  我已经伤透了他的心,要怎样做才能挽回老公?

  冷暴力 | 老公对我冷暴力拒绝沟通挽回成功案例



  咨询案例:

  产后两个月,经常跟老公吵架,总是对老公莫名的发脾气,然后动不动就冷战。自己一个人带孩子,全身都疼。前天晚上做好饭他不吃,说是要出去跟他一个亲戚家的哥哥问下工作的事情,我说好的,走了。等九点半回来了,往孩子跟前一趴,我闻到酒味了,就开始唠唠他了,而他不想听我唠唠结果穿上衣服要出去,我又把他拉回来了,昨天一天,跟他说话都不搭理,动不动就冷战,而昨天早上他说的第一句话是几点去,我说干嘛他回答民政局,我没在说话了。

  等晚上他躺床上,我跟他说话,他还是不理,我就急了,开始踹他了,对他,我又是踹,又是挠的,再后来,他也就在我肩膀上大了四五下,我更急了,就冲他喊,有本事你打死我,把他爸爸爷爷奶奶,还有他叔叔婶婶,都喊过来了!他更是要穿衣服出去,结果,他叔叔拉回来了,他爸爸要打他,被他叔叔婶婶拦住了。他就扭头去别的房间了,还把门反锁了,到现在还没出来。

  经常跟老公吵架,一吵架了会这样,平时不吵架时,他也还是挺好的,但动不动就冷战,一吵架就会冷战,一冷就冷好久。记得跟他说过,最伤感情的就是冷战,而他还是一吵架就这样,他越不理我,我火越大,而我火越大,他就更越不理我。我的脾气是吵了,喊了,我气撒完了我就没事了。


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