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老是怀疑老公出轨,我怀疑我现在有心理问题

[原创] 作者:袁梦情感咨询师 - 来源:为爱挽回老公 - 发表时间:2018年10月12日 17:31:07 - 点击:1001
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 老是怀疑老公出轨,我怀疑我现在有心理问题



  简介:虽然找不到老公出轨的证据,但我仍然怀疑老公出轨了。无论自己多么痛苦和难受,都不要考虑以其人之道,还治其人之身的报复方式。否则,你不仅内心依然不能平衡,还会让你伤上加伤,要记得宽容对方的同时也就是放过自己。在修复关系的这段时间,你无须刻意讨好他,但也不要争吵、冷战;你可以让他感受到你的痛苦,但不要一天到晚哭哭啼啼,不然,他的心离你、离家会越来越远。要让他感觉在你身边是舒服的,家庭是温馨和温暖的,让他的人和心离不开家庭、离不开你。具体内容咨询学习可以添加微信987520442

 

  【为爱情感咨询案例一】

 
 
  我今年39岁,老公45岁,他之前长期在外地工作,去年我发现他在外地找了个27岁的小姐小三,已经有近三年的关系了,我发现后他承诺会尽快与小三分手,但私下他把小三从外地搬到了我们居住的这个城市,我们三人陷入了近一年的纠缠,他为了在心里对的起小三,怀疑他骗我把婚离了,他永远在我和小三间犹豫,最后今年5月把小三送回了她的老家,但回来后他们保持每天不下五、六个电话的联系,我不知道他究意是怎样想的?



  【为爱情感咨询案例二】

 
 
  最近发现老公出轨了,他说对方从去年12月开始进攻他,对方也是被她老公背叛的人。对方温柔,善解人意,对我老公非常好,比我年轻一点。说甘愿离婚当我老公的小三,不会破坏我们的家庭,因为纯粹爱上我老公这个人。所以我老公在今年2月底沦陷了。发现后,老公告诉我他真的对她动了一点点情,但他苦苦哀求我原谅他给他机会,说一直非常爱我。并且把为什么出轨都告诉我:12年后我们开始自己独自带小孩,我又要上班又累,好像真的一直性冷淡,而他需求又很大,一直很压抑。一直以来我们也经常吵架,但因为爱,他也一直忍,直到我开始对他进行语言上的侮辱,并且一直性冷淡,所以到15年他开始变了,他怀疑我会这样是因为心里没有他了,所以他也变得不像以前那么爱我了,

 

  【为爱情感咨询案例三】

 
 
  老公出轨了,他说当下是跟她有感情的,但我知道后他想清楚回归,让我给他两个月时间忘掉对方。但会出轨可能跟我们长期互相怀疑有关,他以前很爱我,(我们是自由恋爱十四年了)但我长期吵架时对他进行很多侮辱性语言攻击,因为他是慢性子我是急性子,所以有时真的一直受不了他。他说很长一段时间他不想跟我沟通,觉得很郁闷,而且觉得我性冷淡。所以在对方主动时他出轨了,而且发现对方身上完全跟我互补。现在回归后,但我总觉得我们之间还有问题,,老公出轨感觉不在爱我了,感情破碎了已经无法挽回了,我该离婚吗?




  【魏语】情侣感情破裂怎么挽回_情侣感情破裂的原因



  情侣感情破裂挽回 | 情侣之间感情破裂,首先要分析出核心原因,根据原因的类型,换位思考,深刻理解对方的感受,逐渐缓和双方关系,修复负面印象。

  愿景,现实,往往存在巨大的差距。

  当初暗自下定的决定,经过多次失望后,早已荡然无存。

  情侣间的感情无比微妙,一个微笑可以让世间绽放,一次冷战可以让日月无光。

  而当你意识到感情破裂,却不知如何挽回时。或许整个人如临深渊,如入泥沼。

  你以为感情只需要真心,可感情更是一种能力。只有采用合适的方式,才能更好的构建感情。

  【魏语】老公出轨后利用内疚的愧疚感逐步挽回



  丈夫出轨了,可能会很内疚,因为他无法承受这种内疚感,所以只要看到妻子哭泣,他就很不耐烦,于是就跟妻子说,你有完没完,我们翻篇了,要看远处,不要老看过去。妻子可能非常恐惧,当她无法承受的时候,就要丈夫不断证明自己的清白,给她安全感。于是两个人就在负面的情绪方面挂钩了。什么叫挂钩,就是双方互相踩到彼此的命门,于是两个人就越踩越疼,越疼越踩。这关系就伤上加伤,到最后伤无可伤,完蛋了事。

  而如果丈夫可以面对这个内疚感,那么妻子的哭泣就会引发他的怜惜,而这种怜惜也可以让妻子感觉到自己的情绪被容纳,于是妻子也可以把自己的情绪放下一些。或者丈夫开始内疚而想逃避的时候,妻子可以不把丈夫行为看成是冷漠和嫌弃,而可以理解丈夫对自己深深的指责的时候,她就不必落井下石地谴责丈夫,让丈夫更有可能有时间处理自己的负面情绪。

  只是要实现这一步真的很难。你很难指望一个人自己都快崩溃了,还可以为别人共情。所以最好的方式就是夫妻一起来找专业人士,由专业人士给他们提供一个空间,可以放下他们无法承载的情绪,从这个专业人士提供的安全空间里,他们首先能放下情绪,然后才能重新解读对方的行为。妻子不会把丈夫看成一个自私的混蛋,而是一个自责到无地自容的小孩。丈夫也不会把妻子妖魔化到一个疯狂的指责者,而是一个恐惧到不能自处的小孩。

  双方可以软化自己的立场,重新看到对方的原型,才能真正的交心。

  【吕途】老公出轨调查取证_老公出轨如何调查取证



  调查过后,无论哪种结果,都不是你想要的。

  那么,怀疑老公出轨,就什么都不做了吗?

  不,不是这样的。反而,你要做的事情更多。

  【吕途】挽回出轨老公的方法_用什么方法去挽回出轨老公的心



  琪琪最近发现老公的行为很不对劲,下班以后总是加班,变得特别喜欢撒谎,回到家也很少说话,老公对她越来越冷淡,再后来,老公干脆彻夜不归了。琪琪想不明白,老公到底是怎么了。直到有天她偷听老公讲电话,哄着别人叫宝贝,才知道老公早已出轨了。

  琪琪不敢相信,一向老实木讷的老公怎么会出轨呢?

  为爱咨询在解决此类问题时,通常会以以下标准来界定,老公是否有出轨的信号:

  1.不爱回家

  老公出轨一般和家庭生活不愉快有关,也有的是遇到了更喜欢的对象,但是一般都一个共同的特征就是不爱回家了。如果他总是找各种理由不回家,这时候我们一定要注意了,是不是老公因为出轨而不回家。

  2.不爱和老婆说话,越来越冷淡

  老公出轨后通常就不爱和老婆说话了,而且总是很不耐烦,对你不理不睬,你爱干什么就干什么。这可能是男人出轨的征兆,为了能和老公稳定走下去,你需要及时的发现,找出解决方法。

  3.晚上回家就睡觉

  出轨的男人一般对你失去了兴趣,晚上一回家就睡觉,对你不理不睬的,甚至睡觉的时候离你很远,不愿意和你身体接触。

  4.做不完的工作,总是加班

  男人出轨后就会有做不完的工作,不是文件没有处理好,就是要开会,或是去见客户。反正你什么时候打电话,人家都有事,总是不方便,我们发现这些征兆需要及时防范。

  5.偷偷存私房钱

  男人出轨后需要花钱,可能就会存些私房钱,甚至只给你生活费,不告诉你钱花到哪里了,其实是花给了外面的女人。

  6.不在你面前打电话,不让你看手机

  老公出轨后如果有电话打来,通常的很小心或是不自然的去接电话,如果是外遇打来的还会躲躲藏藏的,我们就可以很容易的发现问题,我们可以不要让老公发现,偷偷的想办法看一下手机,有没有经常联系的陌生人,名字比较怪的那个。

  7.衣服上有特殊香味

  男人是不爱喷香水的,洗漱用品也不会有什么味道,而女人即使不喷香水,化妆品洗漱用品的香味也很大,我们可以很容易发现老公的衣服上有香味,肯定是和女人接触过了,如果是每天都有那我们就要注意了。

  当他有这些行为的时候,其实是一种信号。而你能不能及时发现,并且理智应对,决定了你对婚姻生活的掌控能力。当你面对问题,却又不知道怎么办的时候,需要第一时间联系我们,结合具体的局面进行分析,判断当前的局势。

  发现异常不是问题,可问题在于,为什么老公会出轨呢?这背后的原因是什么。

  【魏语】鉴定夫妻感情破裂_感情破裂鉴定标准证据



  想挽回怎么办?首先,你一定一定不能再犯低级错误了。

  以下这些行为,都是最常见的错误方式。除了让你们感情更糟糕之外,没有任何帮助。

  1.道德绑架

  “我都这么爱你了,你竟然抛弃我!”

  如果你在微博、朋友圈等社交媒体上频繁发布失恋的状况,并不断谴责前任有多狠心,自己多悲惨。

  说实话,这样的行为除了能获得一些微不足道的认同声援,再无任何意义。更危险的是这种做法会把对方推向对立面,从而激化你们的矛盾。你对他的不断谴责已经使他的形象崩坏了,只要想到和好后会被你的家人朋友百般刁难,他自然不会答应复合。

  心情不好,不必弄得人尽皆知,不妨将内心的烦恼写在私密的地方,就当做情感树洞,让自己尽快冷静下来。

  2.不停地抱怨

  “为什么我都做到这个地步,他还不肯原谅我?”

  就算你在你们共同的朋友面前道歉一百次,也只会让他觉得你胡搅蛮缠,你这样实际上是在利用旁人的意见,来迫使他面对众多压力,他会认为你只是在过多地干扰他的社交圈。

  行动才最有说服力,无论你自我反省几次,但不去用实际行动来证明,这除了烦人没有其它作用。

  当你做出积极改变的时候,对方才会感受到你的决心与诚意。

  3.过分消极

  见过一些失恋的人,用绝食、自残的极端方式来给对方压力,企图用这种方式来证明你对他炽烈的爱。

  这是很不理智的行为,你的极端行为或许能吓到他,可他在稳定好你的心态之后,又会逃得远远的。

  他会害怕担上生命的重责,当一个人连自己都不爱不去珍惜,又怎能相信她去爱和珍惜别人呢?

  就算只是想让他认为自己离开他就没法好好生存,但这样大的责任,你确定他敢扛起来吗?连照顾自己的能力都没有,组成家庭之后能尽到家庭的责任吗?这样一来,他对复合的顾虑就更多了。

  4.企图通过群众的压力来挽回

  无论是痴情男子宿舍楼下苦站一天企图感动女友,还是疯狂女子无法接受情变事实大闹男友公司,都是对挽回来说最愚蠢、最致命的行为。

  也许对方会被你的道德绑架绊住,迫于无奈和你见一面,但是见一面就能解决你们之间的问题吗?听你说完你的付出,你的难受,你的不愿分手,你的担保后,对方就会再次心动于你,重新跟你和好吗?

  分手之后想挽回的心情是可以理解的,但是闹得沸沸扬扬就是切断了两人复合的可能。毕竟没有人想让自己的感情被别人评头论足,也没有人希望自己的感情被曝光在所有人的面前。

  5.死缠烂打,通讯轰炸

  很多人在遭遇分手打击之后,会反复给对方打电话,不停发消息骚扰对方,用尽一切办法去纠缠对方。要是没得到回应,就直接在对方楼下等,等到对方回应为止。如果你想让对方把你拉入黑名单并且远远走开的话,我推荐你这样做,效果会极其明显的。

  其实,就算是自己喜欢的人,一天24小时通讯轰炸都会有吃不消的时候,何况是刚分手的前任呢。这样做不仅挽回不了对方,还会增加对方对你的厌恶感,认为自己分手的选择是正确的,增加挽回的难度。

  6.不断打保证,不断给承诺

  有些人为了挽回另一半,什么话都说,比如各种承诺和保证:“我再也不打游戏了”、“我不会再喝酒了”、“我不和别的女人聊骚了”,等等等等。

  这些承诺和保证往往在分手之前就已经出现过无数次,却没有真正兑现过几次,否则,也不会走到分手这一步。就像《狼来了》的故事讲的那样,那句狼来了听一次有人信,听第二次也有人信,可是第三次,就没有人再相信了。

  所以,这种情况下,不要试图通过口头承诺和保证挽回对方,行动永远比语言更有说服力。

  如果你尝试过这些,或者不想尝试这些,只想离婚的话,那就可以协议离婚。

  但万一对方不想离呢?

  这个时候,你就要考虑用法律的途径保护自己,以及判断感情破裂的法律标准了。


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