回娘家后老公出轨，我应该怎么办

　　【为爱情感咨询案例一】

　　【为爱情感咨询案例二】

　　【为爱情感咨询案例三】

　　【吕途】怀疑老公出轨，信任缺失让我总是怀疑老公出轨

　　只有明白为什么会有这样的心理，才能从根部去除这种猜疑。

　　怀疑的另一面就是在乎，但是在乎也要适度。不应该只是一味的去怀疑自己的老公，因为很多事情都不是一个人造成的，要想改变这个心态就必须先从改变自身开始。

　　1.摆正心态

　　时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，把自己的心态放平和了，才会一步步的把心中的难题给解开。

　　2.谨言慎行

　　不要总是把这件事情挂在嘴边，男人最不喜欢的就是，老婆整天说如何如何背叛她。这样也会慢慢给他造成了一个暗示，如果一直这样下去，最后事情反而可能会恶化。

　　3.及时沟通交流

　　选择一个适当的时机，让你老公知道你现在所担心的是什么，如果你是一个不喜欢直接表达的人，或是你可以直接和他聊聊，让他知道你现在的心里，为的是让老公帮助自己摆脱这种想法，这样夫妻之间的感情会更进一步。

　　4.不要和别人乱讲

　　这只是你想象出来的东西一件事情，要是你自己说的话，没人会相信，但是如果让你的朋友替你宣传的话，不是真的也成真的了。管好自己的嘴，别让事情恶意蔓延。

　　5.让自己活得充实

　　家庭的琐事有时候把我们弄的心烦意乱，这个时候我们的矛头通常会指向自己的老公。这个时候可以找一份自己喜欢的工作，参加一些很有意义的活动，充实自己。让自己在工作的时候减少这些负面的情绪。发现生活不只是一些琐事，还有很多有价值的事情可以去做。

　　6.让自己更出色

　　时间会慢慢的把一切淡化，就算是当初那么美若天仙，时间一长也就不那么漂亮了，这时候就需要我们给生活添加一些情调了，可以让自己的肌肤看起来更年轻，注重自己的脸，也注重自己的心，让自己更出色。

　　婚姻的守恒，讲究势均力敌。不是生而完美，而是在于我们用心的经营，彼此的相濡以沫。你往好处想，就会容易有好事发生，同样你整天乱想，也会把这种情绪传染给别人，让生活充满压抑感。及时的调整自己，认清事实的真相，积极的面对。

　　【魏语】长期两地分居老公出轨_夫妻两地分居出轨概率处理

　　另外长期分居两地，对孩子的成长非常的影响。父母是孩子的第一任老师，父母的爱对于小孩子是特别的重要的，如果两个不在一起那么孩子就会缺失一部分的亲情，这样对于孩子心理上是一种创伤的，让孩子没有自信性格可能会孤僻些了，要知道孩子才是一个家庭的希望，这个影响就是无法弥补的了。

　　夫妻间彼此相爱着，彼此忠诚，这是最基本的要求。但相爱是一门艺术，婚姻质量的高低更多体现在生活的细节上，当双方之间有太多的冲突、太多的距离和隔阂，就容易让婚外情钻了空子。老公出轨不是不能解决的问题，关键在于内心是否有力量和智慧去解决好，让婚姻关系朝着良性发展。

　　老婆出轨 | 妻子出轨丈夫要离婚挽回成功案例

　　咨询案例：

　　我是已婚女的，29岁。 婚前没感情基础，就是觉得他对我好，所以才结婚的，婚后什么都听他的，对他也很好，他对我也挺好的，而且我还为了不让他多想，跟所有以前的男同学都断了联系。

　　去年我生了孩子后，他工作也很忙，经常半夜回来，就是那段时间我觉得心里空空的，没有生活目标了，整个人感觉都不好了，后来我实在没人吐槽，接近崩溃的边缘了。

　　我联系了以前关系很好的男性朋友，其实婚前我跟他的是互相暧昧的，只不过阴差阳错我们没有走到一起，婚后我们好多年也没联系过，近一个月我俩经常见面，还发生了关系。我脑袋里全是他，而且我听说他跟别的女人走的近，我居然会吃醋。

　　之后老公发现了我和他的关系有些问题，为了让老公放心，我把他删除了，可是我觉得老公还是有所怀疑，对我也是淡淡的，该怎么挽回老公。



　　为爱情感专家解析：

　　在目前这个阶段，他对你非常排斥，所以不要冒然联系。等一周之后，他的情绪稍微缓和了。可以再尝试联系他，并且避开敏感问题。

　　最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚他的情绪，这样他才会不抵触你。之后，在你们正常沟通一段时间之后，再把过去的事情合理化。这样他才有可能信任你，以及接受你。

　　具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。

　　【吕途】老公出轨对我冷暴力，逼我离婚，这招让他彻底后悔

　　后来里经常有咨询者跟我们诉苦，夫妻双方存在这样的冷淡关系，已经在现代的家庭中成为一种常见的生活方式。这就是家庭“冷暴力”。“冷暴力”，让许多女性都“痛在心里”。

　　遭遇到老公冷暴力的周女士说，我和我老公分居两个月了，分居原因是在一起老吵架，可是分居这两个月我们没联系没问候，本来这次是打算回老家离婚。票都买了，他说要么离婚要么分开过一段日子。因为我们有一个一岁半的儿子，儿子一直在老家他父母帮带。

　　我们一直在上海打工，可考虑儿子我们就商量了下先分开，两个人都冷静想想，然后我就选择了一个人在上海上班，他一个人回老家。他说他很累想回老家陪陪孩子再去外面找工作，可是他现在在家待了两个月没去上班不说，我给他打电话他不接，微信短信找他从来不回。我就微信上跟他说，你有什么想法要求说出来，你这样不联系不说话算什么，你这样过得不累我却很累，可是他还是不回我话。

　　后来他把手机号码换了，换号后的一个来月也没告诉我，对我不闻不问，冷漠至极。他和他家人这两个月里没对我问候和关心一下，他妈妈还在老家造谣，说我躲在外面不回去跟他儿子离婚。我所做出的牺牲和付出没人理解一下，我无意间知道了他换了电话，现在我也不想主动再联系他，我是不是应该回家和他离婚？

　　【魏语】老公出轨如何谈判_如何和出轨的老公谈判

　　接下来，挑个时间和老公好好的谈谈。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。最好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。做好了一切的准备，接下来的就是无论如何都要接受谈判的结果。如果老公愿意回归，那么让老公自己去处理他与第三者的关系：最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。

　　如果谈判的结果是，老公对你毫无眷恋，只要离婚一个目的，那么积极的面对这个现实。通常到了这个地步，老公也是不值得留恋的。你也无需活在一场没有爱的婚姻里自我欺骗。

　　我们渴望的不是一个“好”的感情，而是一份“真”的感情。

　　【预约情感专家】

　　可先将双方年龄职业，婚姻状况，矛盾经过，以及需要解决的情感问题，编辑成文字发送给我们。为爱情感专家会在第一时间，给你专业的回复。

　　高难度婚姻挽回专家 | 魏语微信：54607872

　　微信公众号搜索：为爱情感咨询

　　官方网站：http://www.lzsspc.com

　　（为爱情感咨询原创文章，未经许可严禁转载）