离婚怎么挽回老公，挽回老公的技巧

　　简介：想挽回老公的爱的妻子应该怎么做。永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。在线咨询学习可以添加微信987520442

　　【为爱情感咨询案例一】

　　今天他休息，好不容易收拾一次房间，就对我大吵大闹，孩子受伤了，还无缘无故踢我一脚，哎，疼死了，我真是欠你的，他看阳台上挂的新洗衣服，没收，说我懒，然后把衣服扔进垃圾桶，还吐了口痰，呵呵心都死了，因为我身上有伤，嗓子还发炎了，所以干什么都心有余力不足，都是他一手造成的，他还要和贱女人出去吃饭，在我陪产后，就这样对我，用出轨来对待我。我该怎么办。消失很多天没有联系，中间直发一两条短信，说恨我，要离婚，后来发现他有外遇。现在老公铁心离婚怎么挽回？我放不下，还有转机吗？

　　【为爱情感咨询案例二】

　　具体情况：我26岁，老公35岁。学历大专。恋爱5年结婚不到一年。老公是一个善良，温和的人，认识他的时候我20岁，是他给了我人生观价值观。我们在一起很少会吵架，就算有，他也会让着我，因为我小，宠着我的任性。那时候的他在我眼中是崇高的。我们刚在一起的时候什么都没有，这两年渐渐好转，他收入稳定，没有不良嗜好，也疼我，可在一起的时间越长，越让我发现他的缺点，他在陪产后，出轨了。消失很多天没有联系，中间直发一两条短信，说恨我，要离婚，后来发现他有外遇。现在老公铁心离婚怎么挽回？我放不下，还有转机吗？

　　【为爱情感咨询案例三】

　　我们结婚两年多了，有一个宝宝是男孩已经两岁了，因为老公在陪产后出轨了，而且最近我老公跟我提离婚，我知道他在外面也有女人的，那个女人还发信息侮辱我老公，说他不是为了谁才跟我离婚的，是我们之间不可能了。可是我真的不想离婚，我很爱他，我也知道我也有错，我对他真的一心一意的。只是每次他不理我的时候，我爱唠叨，我也可以改掉的，他都有十几天没有回家了，消失很多天没有联系，中间直发一两条短信，说恨我，要离婚，后来发现他有外遇。现在老公铁心离婚怎么挽回？我放不下，还有转机吗？

　　【吕途】测试老公出轨，通过表现测试老公出轨概率

　　目前，老公出轨只是一个可能，并没有发现他有实质性的行为，所以事情并没有恶化到难以挽回的地步，也没有去刻意放大的必要。捕风捉影，自我暗示的伤害是巨大的。

　　没有人的婚姻是完美的，但是却可以用正确的方式维护婚姻的完整。

　　在我们咨询的案例中，有很多，都是老婆一厢情愿的猜疑，不断的测试，导致夫妻信任缺失，感情平淡，最终恶化，分裂。

　　婚姻有裂缝的地方，正是光照进来的地方。精准分析，合理布局，针对问题，逐一解决，才能重拾幸福。

　　事实是，经历过风雨的婚姻，生命力更顽强。

　　【吕途】老公出轨被发现的心态，老公出轨后的心理调节

　　为爱情感咨询分析指导：

　　老公的出轨对于女人的心理健康危害很大，很多女性郁郁寡欢、悲痛异常，如同惊弓之鸟，难以信任对方，也很难真正宽容对方。其实平复内心的伤痛，做到快乐地生活需要一个过程，虽然并不是简单的事情，但也并不是不可能的事情。对此，我们有以下的建议：

　　1.给彼此思考的时间和空间，接纳自己的伤痛

　　老公出轨了，你情绪低落不能接受、矛盾痛苦，不知何去何从。这个时候，最好的办法就是给你和对方一个冷静思考、梳理情绪的空间，避免一时冲动而破坏夫妻之间的感情。

　　2.关注自身、找回自我

　　不管老公是因为什么原因出轨，你受到的伤害肯定是最大最直接的，没有什么事情比最信任的人背叛你更让你心碎。受了伤的女人更容易恐惧，对老公的一言一行都会及其敏感，你可以把注意力转移到自己身上来，找回自我。和朋友、亲人等多一些聚会或郊游，也可以去旅行、运动、培养一些兴趣爱好，这些活动可以分散注意力，让你的心态慢慢阳光起来。

　　3.调整认知，找出婚姻中存在的问题

　　冷静下来，主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的原因。适时、坦率地和他交流，然后对症下药，指出他应该努力的地方，同时也反思自己存在的缺点。不要只看到对方出轨给你带来的打击，也要认识到，既然有危机，就会有转机。在你的努力下，你们的爱情会重新焕发出生机。

　　4.摆脱受害者心态

　　你可以把自己的伤心和难过告诉老公，并严正地要求他尽快结束婚外情。然而，事实是他不可能说断就断。他需要一定的时间来结束关系，那么在短期内，当你知道他违背对你的承诺，不惜再次欺骗、伤害你后，你的心会更痛、更绝望，甚至会觉得他不爱你、不在乎你。虽然他这样做会让你感觉他很残忍，但一段情感关系的结束客观上来讲是需要时间的。所以，你能做的是一方面态度明确，决不允许他与第三者还有任何来往；而行为上，你在内心得给他一些时间结束关系。给他一段冷却感情的过渡期，这一点尤其重要。试图通过强制手段割断他与情人的感情联系，只会使他更加痛苦。

　　5.重新信任，开始新的生活

　　你和老公都想挽留住你们的婚姻，都有心修复你们的感情，重新开始新的生活。那么不要去过多地追问老公的出轨细节，因为那些无助于解决事情，而只会增加你内心的痛苦和伤害。

　　【魏语】老公变心怎么挽回_怎么挽回变心的老公【专家解析】

　　导致老公变心的原因有很多，下面列举出较为常见的八点，以供参考：

　　1.压力无处排解

　　大部分家庭里，男人作为家里的主要经济来源，必然承受更多的社会压力。有时男方已经很累了，但妻子不理解，依然给予负面情绪。这样两人就会疏远，长此以往，感情需求得不到满足，就会导致变心。

　　2.缺乏理解沟通

　　大多数男人因为社会角色的原因，不愿意轻易说出自己内心的痛苦和压力，而选择埋在心里。这时候，他们也希望能够得到别人，尤其是自己伴侣的理解。但是婚后，尤其是有了孩子之后，妻子的更多精力都放在孩子身上，疏忽了老公的精神需求。如果妻子长时间没意识到老公的需求，男人就可能会去外面寻求安慰。

　　3.妻子强势能干

　　妻子把生活料理得井井有条，家人，孩子，家务通通不让丈夫操心，丈夫对家庭参与感低，会认为家里有他没他都一样。任何事情妻子都大包大揽处理完美，会让老公在家庭中没有“被需要”的感觉。如果这时候他遇到一位“崇拜”他的女性，往往会被她吸引而出轨。

　　4.思想观念差别

　　男人和女人的三观，在婚后往往随着岁月的流逝，逐渐的拉开距离。男人往往随着事业的发展，思想会不断向前。而有的女人成为家庭主妇后，整天围着丈夫孩子转，跟不上老公的思想，距离越来越大，问题就出现。两人的生活圈越来越格格不入，丈夫慢慢的不愿跟妻子沟通，丈夫渴望倾诉，只好找“红颜知己”。

　　5.工作应酬需要

　　中国人喜欢在酒桌上谈生意，男人为了拼事业往往离不开饭局。随着事业越来越好，在家待着的时间也是越来越少，工作应酬不可避免的吃吃喝喝，灯红酒绿，每次丈夫挽回都归结为工作忙，出差，开会，陪客户。而面对外界形形色色的诱惑，有多少男人能独善其身呢。

　　6.生活孤独寂寞

　　很多因为单位外派或进修，导致夫妻不得不异地。长期分居是爱情的杀手，感情再深也很难经受分离的考验。一些“候鸟夫妻”聚少离多，无法共同解决困难，也难有正常的夫妻生活。因为感情的空虚寂寞，在孤独中走上出轨之路，也是一种常见的情况。

　　7.外部力量影响

　　近朱者赤近墨者黑，如果老公的朋友并不是很好，那也会带坏他。朋友们都有小三，为了男人所谓的面子，显得自己合群，于是也慢慢跟别的女人暧昧。这种情况是潜移默化的，当你发现他朋友不好的时候，要第一时间制止。

　　8.性生活不和谐

　　【吕途】产后老公出轨_坐月子期间老公出轨预防与惩治

　　产后老公出轨 | 产后提前预防老公出轨的可能性，比坐月子期间还要守护破裂的婚姻，更加有实效

　　产后，让男人从根本上不变心，我们要拥有三种能力：独立的人格、独立的生活能力、独立的经济能力。

　　这三种能力不但能使我们在这个世界里活得很好，让男人不敢小觑你，也最大限度保证了你的魅力，从而减少对方变心的可能。

　　【魏语】老公出轨后利用内疚的愧疚感逐步挽回

　　相反，如果你的父母出面表示他们理解他是一时糊涂受到外界的诱惑，还是爱着你的，可以原谅他。但是表明立场，这样的原谅只有一次，以后要对你更好，才不辜负他们的托付。

　　理解了男人的这个心意，女人无论多么好奇、敏感、多疑，也不要过分去纠缠他出轨的细节，即使明知道对方在隐瞒，也要想尽办法让自己去相信他。因为你越是相信他，他也会克制自己，越会为了你这份信任，而尽力克制自己，他和第三者关系的结束也会更顺利一些。

　　在婚姻中遭受背叛，受伤的女人可能理智上明白这些道理，但在情感上却难以做到。一来，她们很难做到信任对方，无法控制自己想问的欲望;二来，她们内心非常纠结，问了担心男人反感，影响夫妻关系，不问自己又非常难受，造成了很大的困扰。这时候，女人可寻找一位专业心理咨询师的帮助，来调整内心的这种冲突，更好地和老公相处。

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